2014/09/30 l-e 勉強会『ザ・もんがいさん！』木下和重（音楽家）

19:30/open 20:00start
¥500+1drink

テーマ：「瞑想ってそもそも何だろう？：その五」

今回から、三本立てでお送りします。

まずは、引き続きヨーガが自覚的になる以前のインド思想について。
これは復習にもなるのですが、毎回詳しく、より平易な説明にするよう心がけております。
薄いインクを重ね塗りコーナーであります。

そして、前回から始まった、ヨーガースートラを読もう！のコーナー。
テキストはこちらでコピーするので、出席される方は事前にl-eまでメールして頂けると幸いです。

最後に、瞑想はやはり実践でしょ、ということでみんなで実際に瞑想を行いたいと思います。やはり瞑想実践においても私は若干経験があるとはいえ、もんがいさんでありますから、呼吸法から入り、無理のないような形態で試みていきます。

宗教の話なんでしょ？と、胡散臭がってる方もいらっしゃるとは思うのですが、どちらかと言うと、哲学や思想の話です。幸せになるために昔の人が色々考えたことなんです。我々とはそんなに遠くないところのお話ですよ。

では、今回もよろしくお願いします。

l-e